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Wer in seinem Urlaub in Gröden / Val Gardena einfach mal die Seele baumeln lassen und sich vom Stress des Alltags erholen möchte, der hat dazu in den verschiedenen Wellnesseinrichtungen der Ferienregion die Möglichkeit. Inmitten einer herrlichen Bergwelt sind Stress und Hektik schnell vergessen. Außerdem sorgen ein Bad im warmen Wasser oder ein Besuch in der Sauna für Entspannung nach einem erlebnisreichen Tag in der Tiroler Bergwelt. Neben den eigenen Wellnessbereichen einiger Hotels in Gröden / Val Gardena befinden sich im idyllischen Tal und der Umgebung weitere Ausflugsziele für einen Ferientag mit Wellness.
Ein Highlight während des Wellnessurlaubs in Gröden ist der Besuch im Mar Dolomit mit seinem Schwimmbereich und der angeschlossenen Saunawelt. Das Mar Dolomit befindet sich im Urlaubsort St. Ulrich in der Region Gröden / Val Gardena und bietet einen großzügigen Schwimmbadbereich. Das Sportbecken mit seiner Länge von 25 Metern und einer Wassertemperatur von 29 Grad ist ideal für sportliches Schwimmen geeignet. Darüber hinaus gibt es ein Freibecken mit Sprungbrett, jeweils ein Kinder-, Kleinkinder- und Planschbecken und eine große Liegefläche. Für Kinder ist die vorhandene Erlebnisrutsche das Highlights des Schwimmbads. Die Saunawelt des Mar Dolomit umfasst eine Blockhaussauna, eine Biosauna, Heusauna, Finnische Sauna, ein Dampfbad, ein Kneippbecken, ein Solarium, ein Schwitz-Entschlackungsbad, ein Außen-Solebecken und weitere Highlights. Außerdem finden Besucher im Mar Dolomit eine Poolbar mit einem Angebot erfrischender und warmer Getränke und ein hauseigenes Restaurant mit köstlichen Speisen als Stärkung nach einem Wellnesstag in Gröden.
In der Umgebung von Gröden befindet sich außerdem ein idyllischer Naturbadeteich im Ferienort Lüsen. Gespeist wird der Teich vom Quellwasser der Lüsner Alm, was gerade an heißen Sommertagen für eine willkommene Abkühlung sorgt. Etwa von Anfang Juni bis Ende August ist der Badebetrieb am Bergsee täglich zwischen 10 und 18:30 Uhr geöffnet. Für kleine Badegäste gibt es hier eine Rutsche und viel Platz zum Spielen und Entspannen. Lüsen liegt nördlich von Gröden und ist Teil des Lüsner Tals.